| 第一章 | |
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| 约拿违背耶和华 | |
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| 1.1 | 耶和华的话临到亚米太的儿子约拿，说： | |
| 1.2 | “起来，到尼尼微大城去，向其中的居民宣告，因为他们的恶已达到我面前。” | |
| 1.3 | 约拿却起身，逃往他施去躲避耶和华。他下到约帕，遇见一条船要往他施去。约拿付了船费，就上船，与船上的人同往他施，为要躲避耶和华。 | |
| 1.4 | 耶和华在海上刮起大风，海就狂风大作，船几乎破裂。 | |
| 1.5 | 水手都惧怕，各人哀求自己的神明。他们把船上的货物抛进海里，为要减轻载重。约拿却下到舱底，躺卧沉睡。 | |
| 1.6 | 船长到他那里，对他说：“你怎么还在沉睡呢？起来，求告你的神明，或者神明顾念我们，使我们不致灭亡。” | |
| 1.7 | 船上的人彼此说：“来吧，我们来抽签，看看这灾难临到我们是因谁的缘故。”于是他们就抽签，抽出约拿来。 | |
| 1.8 | 他们对约拿说：“请你告诉我们，这灾难临到我们是因谁的缘故呢？你做什么行业？你从哪里来？你是哪一国的人？属哪一族？” | |
| 1.9 | 他说：“我是希伯来人，我敬畏耶和华，天上的上帝，他创造了沧海和陆地。” | |
| 1.10 | 那些人就大大惧怕，对他说：“你做的是什么事呢？”原来他们已经知道他在躲避耶和华，因为他告诉了他们。 | |
| 1.11 | 海浪越来越汹涌，他们就问他说：“我们当向你做什么，才能使海浪平静呢？” | |
| 1.12 | 他对他们说：“你们把我抬起来，抛进海里，海就会平静了；我知道你们遭遇这大风浪是因我的缘故。” | |
| 1.13 | 然而那些人竭力划桨，想要把船靠回陆地，却是不能；因风浪愈来愈大，扑向他们。 | |
| 1.14 | 于是他们求告耶和华说：“耶和华啊，求求你不要因这人的性命使我们灭亡，不要使流无辜人血的罪归给我们；因为你－耶和华随自己的旨意行事。” | |
| 1.15 | 他们把约拿抬起来，抛进海里，海的狂浪就平息了。 | |
| 1.16 | 那些人就大大惧怕耶和华，向耶和华献祭许愿。 | |
| 1.17 | 耶和华安排一条大鱼吞下约拿，约拿在鱼腹中三日三夜。 | |
| 第三章 | |
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| 约拿顺服耶和华 | |
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| 3.1 | 耶和华的话第二次临到约拿，说： | |
| 3.2 | “起来，到尼尼微大城去，把我告诉你的信息向其中的居民宣告。” | |
| 3.3 | 约拿就照耶和华的话起来，到尼尼微去。尼尼微是一座极大的城，约有三天的路程。 | |
| 3.4 | 约拿进城，走了一天，宣告说：“再过四十天，尼尼微要倾覆了！” | |
| 3.5 | 尼尼微人就信服上帝，宣告禁食，从最大的到最小的都穿上麻衣。 | |
| 3.6 | 这消息传到尼尼微王那里，他就从宝座起来，脱下朝服，披上麻布，坐在灰中。 | |
| 3.7 | 他叫人通告尼尼微全城，说：“王和大臣有令，人、畜、牛、羊都不可尝任何东西，不可吃，也不可喝水。 | |
| 3.8 | 人与牲畜都要披上麻布，切切求告上帝。各人要回转离开恶道，离弃自己掌中的残暴。 | |
| 3.9 | 谁知道上帝也许会回心转意，不发烈怒，使我们不致灭亡。” | |
| 3.10 | 上帝察看他们的行为，见他们离开恶道，上帝就改变心意，原先所说要降与他们的灾难，他不降了。 | |
| 第四章 | |
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| 约拿的愤怒和上帝的怜悯 | |
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| 4.1 | 这事令约拿大大不悦，甚至发怒。 | |
| 4.2 | 他就向耶和华祷告，说：“耶和华啊，这不就是我仍在本国的时候所说的吗？我知道你是有恩惠，有怜悯的上帝，不轻易发怒，有丰盛的慈爱，并且会改变心意，不降那灾难。我就是因为这样，才急速逃往他施去的呀！ | |
| 4.3 | 耶和华啊，现在求你取走我的性命吧！因为我死了比活着更好。” | |
| 4.4 | 耶和华说：“你这样发怒，对吗？” | |
| 4.5 | 约拿出城，坐在城的东边，在那里为自己搭了一座棚。他坐在棚子的荫下，要看看城里会发生什么事。 | |
| 4.6 | 耶和华上帝安排了一棵蓖麻，使它生长高过约拿，影子遮盖他的头，使他免受苦难；约拿因这棵蓖麻大大欢喜。 | |
| 4.7 | 次日黎明，上帝却安排一条虫来咬这蓖麻，以致枯干。 | |
| 4.8 | 太阳出来的时候，上帝安排炎热的东风，太阳曝晒约拿的头，使他发昏，他就为自己求死，说：“我死了比活着更好！” | |
| 4.9 | 上帝对约拿说：“你因这棵蓖麻这样发怒，对吗？”他说：“我发怒以至于死，都是对的！” | |
| 4.10 | 耶和华说：“这棵蓖麻你没有为它操劳，也不是你使它长大的；它一夜生长，一夜枯死，你尚且爱惜； | |
| 4.11 | 何况这尼尼微大城，其中不能分辨左右手的就有十二万多人，还有许多牲畜，我岂能不爱惜呢？” | |